怀孕前需要减肥吗:157 60公斤怀孕前需要减肥吗
要看你的身高了 不要,生小孩后再减吧最好是稍微减一点,因为怀孕后,还要长胖的,届时行动起来不方便也影响BB。
我喝的减肥茶:荷喷鼻瘦身茶,在专门卖荷喷鼻瘦身茶的官方网站上买的,一个月瘦了8斤,自我感觉效果不错的,也没有不舒服的感觉。现在除了少吃油腻的,多吃生果菜蔬,没有要反弹归去的趋势,个人感觉很不错。小小经验之谈,你可以参考一下,也可以来问我哦,希望早日恢复好身材!要减肥。
首先对于您这个身高来说,60公斤有点胖哈。建议减下来再怀BB。
因为怀孕后加强营养会便胖的。再加上肚子里的BB,会很肥的哦。行动不便呀。
所以建议您减下来。
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